Lagi mencari ide resep bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang mudah dalam pembuatannya. Tim kami akan membagikan langkah-langkah serta bahan-bahan dan bumbu yang digunakan untuk penyiapannya. Karena bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang enak seharusnya memiliki aroma dan cita rasa yang bisa memancing selera kita.
Resep bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam penyajiannya. Ada beberapa hal yang sedikit banyak berpengaruh terhadap kualitas rasa dari bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat, pertama dari jenis bahan, lalu pemilihan bahan segar, sampai cara membuat dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau mau menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan istimewa.
Berikut ini ada beberapa cara mudah dan praktis untuk membuat bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang siap dikreasikan. Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat sendiri di rumah. Tetap dengan bahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat untuk membantu menjaga kesehatan tubuh kita. Anda bisa menyiapkan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat menggunakan 13 bahan dan 6 langkah pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk menyiapkan hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk pembuatan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat:
- Sediakan 3-4 sdm oatmeal
- Gunakan 50 gram Dada Ayam
- Siapkan 1/4 ikat atau 7 tangkai bayam
- Siapkan 1 sdt fiber creme
- Siapkan 1/4 sdt kunyit bubuk atau kunyit halus
- Sediakan 1 siung bawang merah
- Siapkan 1-2 siung bawang putih
- Gunakan secukupnya kaldu bubuk
- Ambil secukupnya lada bubuk
- Siapkan secukupnya gula
- Ambil secukupnya garam
- Gunakan 1/2 sdt kecap asin
- Gunakan secukupnya kecap manis
Cara membuat Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat:
- Bersihkan dada ayam, rebus dada ayam ± 5 menit, pastikan matang sampai kedalam. Jika sudah, ambil dada ayam, dinginkan, dan suwir ayam setelah dingin. Jangan buang air rebusan, untuk kaldu.
- Iris bawang putih & bawang merah (boleh di ulek), siapkan daun bayam dan cuci.
- Gunakan sedikit minyak (aku cuma beberapa tetes) tumis bawang merah dan bawang putih (masukan bawang merah dulu). Tunggu hingga layu.
- Larutkan fiber creme dengan sedikit air kaldu ayam rebus tadi, masukkan ke tumisan bawang. Tunggu sebentar dan masukkan kunyit bubuk (aku pake cuma seujung sendok teh). Masukkan kaldu bubuk, garam, gula, dan lada bubuk lalu cek rasa. Bila pas matikan kompor.
- Panaskan air kaldu ayam hingga sedikit mendidih lalu masukkan oatmeal, pastikan air kaldu tidak terlalu banyak. Aduk oatmeal sampai mulai mengental, tambahkan garam dan lada bubuk sedikit. Bila sudah, masukkan bayam aduk sebentar lalu matikan kompor.
- Masukkan bubur kemangkuk, tuang kuah kuning, beri kecap asin, tata suwiran ayam, beri kecap manis dan krupuk diatasnya. Santap selagi hangat.
Terima kasih telah membaca resep yang kami tampilkan di halaman ini. Harapan kami, olahan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang enak untuk keluarga/teman ataupun menjadi inspirasi dalam berjualan makanan.
Gimana nih? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
