Mom sedang mencari inspirasi resep bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang tidak sulit dalam pembuatannya. Kami akan membagikan cara serta bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan dalam penyiapannya. Karena bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang enak selayaknya punya aroma dan cita rasa yang mampu memancing selera kita.
Resep bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat
Hal-hal yang perlu diperhatikan dalam pembuatannya. Banyak hal yang sedikit banyak mempengaruhi kualitas rasa dari bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat, mulai dari jenis bahan, kemudian pemilihan bahan segar, hingga cara mengolah dan menghidangkannya. Tak perlu pusing kalau ingin menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang enak di mana pun anda berada, karena asal sudah tahu triknya maka hidangan ini dapat jadi suguhan spesial.
Di bawah ini ada beberapa cara mudah dan praktis yang dapat diterapkan untuk mengolah bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang siap dikreasikan. Nah, kali ini kita coba, yuk, buat bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat sendiri di rumah. Tetap berbahan yang sederhana, sajian ini dapat memberi manfaat dalam membantu menjaga kesehatan tubuhmu sekeluarga. Anda dapat menyiapkan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat menggunakan 13 bahan dan 6 tahap pembuatan. Berikut ini langkah-langkah untuk membuat hidangannya.
Bahan-bahan dan bumbu yang diperlukan untuk menyiapkan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat:
- Ambil 3-4 sdm oatmeal
- Ambil 50 gram Dada Ayam
- Siapkan 1/4 ikat atau 7 tangkai bayam
- Ambil 1 sdt fiber creme
- Sediakan 1/4 sdt kunyit bubuk atau kunyit halus
- Ambil 1 siung bawang merah
- Siapkan 1-2 siung bawang putih
- Siapkan secukupnya kaldu bubuk
- Sediakan secukupnya lada bubuk
- Gunakan secukupnya gula
- Gunakan secukupnya garam
- Gunakan 1/2 sdt kecap asin
- Siapkan secukupnya kecap manis
Langkah-langkah membuat Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat:
- Bersihkan dada ayam, rebus dada ayam ± 5 menit, pastikan matang sampai kedalam. Jika sudah, ambil dada ayam, dinginkan, dan suwir ayam setelah dingin. Jangan buang air rebusan, untuk kaldu.
- Iris bawang putih & bawang merah (boleh di ulek), siapkan daun bayam dan cuci.
- Gunakan sedikit minyak (aku cuma beberapa tetes) tumis bawang merah dan bawang putih (masukan bawang merah dulu). Tunggu hingga layu.
- Larutkan fiber creme dengan sedikit air kaldu ayam rebus tadi, masukkan ke tumisan bawang. Tunggu sebentar dan masukkan kunyit bubuk (aku pake cuma seujung sendok teh). Masukkan kaldu bubuk, garam, gula, dan lada bubuk lalu cek rasa. Bila pas matikan kompor.
- Panaskan air kaldu ayam hingga sedikit mendidih lalu masukkan oatmeal, pastikan air kaldu tidak terlalu banyak. Aduk oatmeal sampai mulai mengental, tambahkan garam dan lada bubuk sedikit. Bila sudah, masukkan bayam aduk sebentar lalu matikan kompor.
- Masukkan bubur kemangkuk, tuang kuah kuning, beri kecap asin, tata suwiran ayam, beri kecap manis dan krupuk diatasnya. Santap selagi hangat.
Terima kasih telah menggunakan resep yang kami tampilkan di sini. Besar harapan kami, olahan Bubur Ayam Bayam Oat. Rendah Kalori, Rendah Lemak, Tinggi Serat yang mudah di atas dapat membantu Anda menyiapkan hidangan yang menarik untuk keluarga/teman maupun menjadi inspirasi bagi Anda yang berkeinginan untuk berbisnis kuliner.
Bagaimana? Mudah bukan? Itulah cara menyiapkan bubur ayam bayam oat. rendah kalori, rendah lemak, tinggi serat yang bisa Anda lakukan di rumah. Semoga bermanfaat dan selamat mencoba!
